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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2勇消命喪火場 打火兄弟嘆：我們不想死！
台中市大雅區1間在蓋農地上的違建鐵皮工廠，於今(3日)凌晨發生火災，2名消防員謝志雄、張哲嘉進入工廠執行救災任務，但卻不幸罹難，事後各方檢討聲浪不斷。1名消防員晚間PO出千字長文，感嘆每次出事後，政府都表示會「全面檢討裝備」，但他認為，火場高溫破千度，「有什麼裝備能撐得住？」認為應該要檢討制度疏失，直言「我們不想死」。
消防員謝志雄、張哲嘉的罹難，讓全國民眾同感悲傷，其中謝志雄遺孀已懷7個月大的雙胞胎，讓人看了更加難過。1名打火兄弟在臉書社團「爆怨公社」發文「消防員，沒有1個人想當英雄」，貼出多張現場照片，並表示大家都捨不得自己兄弟的離世，「我們也是人，我們更不是用來一命換一命的替代犧牲品」。
原PO表示，大家都知道火場裡面很危險，各縣市消防人員疲於奔命宣導住宅用火災警、報器的安裝、小火快逃大火關門的觀念、CPR的作法、AED的用法，「你hotel快速預訂住宿們大家又知道多少呢？我個人誠心的希望，大家能花點時間，為前項所提的東西做點功課」。原PO對大眾喊話，若真的體恤消防員，「把以上的觀念裝進心裡面，便宜飯店訂房你們就能成為我們的最佳助力」。
原PO坦言，許多民眾認為補蜂、捉蛇是消防隊的主要勤務，「反問大家一下，你們知道消防栓損壞漏水跟噴水了找誰嗎？是自來水公司，我們不但不會修消防栓，我們還要利用時間去幫他們查水源」。原PO表示，民眾遇到事情常找消防隊，但是「有人注意到過消防隊的權益嗎？我希望你們有」、「我個人卑微的期望著大家，就當是為了自己而去學習這些防災及救護知識。這是對我們的一大助力。當你們能自救的時候，我們就能降低風險。當你們能在我們抵達前，幫忙CPR的時候，就能幫助我們一起救別人」。
對於「全面檢討裝備」，原PO不客氣地說「我想問問講這優惠民宿住宿些話的你們，這幹話，你們講幾年了？況且裡面1000多度，有什麼裝備能撐得住？人出來整個都黑的了，還撐什麼撐？」並指出罹難隊員的氣瓶還有氣，難道真是裝備問題？「不先檢討制度的疏失，先來檢討裝備，I服了U」。
原PO文中提及2015年1月20日的新屋保齡球館大火，有6名消防員不幸喪命；他感嘆，消防員就像是新鮮的肝，只能默默的承受，「而且我們還是彈性極佳的皮球，任由國家高層互相踢，球踢破了才再想怎麼補」。
「我們不想死」，原PO直言，就算不得不犧牲，也期望犧牲得有價值，「消防隊真的沒有英雄」，大伙在火場同進同出，就是因為想要活下去，所以彼此互相照應，「但，我們真的不想死」。
2019紐約市自閉症發聲健走 百名華人首次參加 :
260萬人慢性失眠 : 人一生中約有三分之一的時間在睡眠，睡的好不好對於家庭、生活及工作有很大的影響，根據由台灣睡眠醫學學會主辦，委由長庚醫院睡眠中心執行的「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢」調查結果顯示，全台慢性失眠盛行率已高達十一‧三%，也就是說兩千三百萬人中，有兩百六十萬人深受睡眠障礙之苦，而另一項研究調查，超過二十五%的民眾感到睡眠不足，更有將近八十%的民眾有過睡眠困擾，睡不好已經成為國人看不見的隱形危機。 預防醫學專家洛桑加參醫師指出，許多重大疾病都是免疫力衰退造成的，睡不好則是造成免疫力衰退的主因，睡不好與自律神經有關，交感神經與副交感神經如果失調就會影響睡眠品質，人體不但無法得到生理上的修復，更會導致器官組織產生病變，很多慢性疾病像是腦神經衰弱、糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、癌症等等都是有關聯性的，一般人普遍因年齡逐漸增長，會有輕微不同的呼吸功能症候，有些則有輕度、中度甚至少數會有危及生命的重度呼吸中止症候。 睡不好的原因也有可能來自生活精神壓力、睡眠環境或床枕不當，選購床墊和枕頭不外乎是希望一夜好眠，一般在購買床墊和枕頭時都是試躺後就決定，但其實在不同身心狀態及疲勞程度，一時試躺的舒適感會與長期適用性有差異，選擇適合自己頸椎與頭型的枕頭，不但有助自律神經活性提升、增進血液循環效率，也可明顯改善輕度呼吸中止症產生的睡眠障礙。
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